Der Geist ist stärker als der Körper.

Es gibt für jeden Menschen eine Motivation an sich zu arbeiten. Du hast den Entschluss gefasst und möchtest deinen Körper optimieren aber hast keine Ahnung wie? Ich selbst stehe wieder vor einer ähnlichen Herausforderung. Durch meine bereits gemachten Erfahrungen und das stetig neue Wissen versuche ich hier einen Leitfaden für den Beginn der Reise zu bieten. Wichtig hierzu ist, dass ich kein studierter Profi bin und alles auf eigenen Erfahrungen und selbst recherchierten Wissen basiert. Aber genau das macht das ganze Thema so spannend aus meiner Sicht.

Ich wünsche dir viel Spaß beim lesen und viel Erfolg auf deiner Reise.

Der Geist ist stärker als der Körper.

Es gibt für jeden Menschen eine Motivation an sich zu arbeiten. Du hast den Entschluss gefasst und möchtest deinen Körper optimieren aber hast keine Ahnung wie? Ich selbst stehe wieder vor einer ähnlichen Herausforderung. Durch meine bereits gemachten Erfahrungen und das stetig neue Wissen versuche ich hier einen Leitfaden für den Beginn der Reise zu bieten. Wichtig hierzu ist, dass ich kein studierter Profi bin und alles auf eigenen Erfahrungen und selbst recherchierten Wissen basiert. Aber genau das macht das ganze Thema so spannend aus meiner Sicht.

Ich wünsche dir viel Spaß beim lesen und viel Erfolg auf deiner Reise.